Bewegung und Entspannung
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Rückentraining - mal anders Bewegungsübungen für die Körperbalance

Letzte Aktualisierung: 21.04.2021 - 09:05 Uhr

Kursnummer 211-6510
Beginn Di., 20.04.2021, 17:45 - 18:45 Uhr
Kursgebühr 34,00 €
Dauer 6 Termine
Kursleitung Lydia Kraus
Heilpraktikerin
Kursort

Die Sotai-Übungen bestehen aus angenehmen langsamen Bewegungen, die mit einer besonderen Atemtechnik kombiniert werden. Durch die Bewegung werden Muskelverspannungen und Fehlhaltungen im Körper aufgespürt und abgebaut, indem der Körper immer zur angenehmen Seite / Richtung bewegt wird. Auch die Konzentration wird unterstützt. Die Übungen können in jedem Alter ausgeübt werden.

In päd. Verantwortung mit der Ev. Erwachsenenbildung Nds





Datum
20.04.2021
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Bei der St. Johanniskirche 3, Ev. Familien-Bildungsstätte Raum 05
Datum
27.04.2021
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Bei der St. Johanniskirche 3, Ev. Familien-Bildungsstätte Raum 05
Datum
04.05.2021
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Bei der St. Johanniskirche 3, Ev. Familien-Bildungsstätte Raum 05
Datum
11.05.2021
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Bei der St. Johanniskirche 3, Ev. Familien-Bildungsstätte Raum 05
Datum
18.05.2021
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Bei der St. Johanniskirche 3, Ev. Familien-Bildungsstätte Raum 05
Datum
25.05.2021
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Bei der St. Johanniskirche 3, Ev. Familien-Bildungsstätte Raum 05



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