Bewegung und Entspannung

Ist das bei euch wie Sportunterricht?

Ruhe, Beweglichkeit und die eigene Power neu entdecken, klingt gut, was? Du erfährst einiges über deinen Körper, was er an Power braucht und was für eine wirklich gute Entspannung nötig ist. Das alles bekommst du hier, und das Beste sind die Matten, auf denen Du glatt einschlafen könntest...

Unsere Angebote:

  • Hatha-Yoga
  • Vinyasa Yoga
  • Wirbelsäulengymnastik
  • Pilates
  • Die Energietankstelle
  • Aqua-Fitness
  • Meditatives Tanzen
  • Autogenes Training
  • Rücken-Fitness

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Hatha-Yoga online

Letzte Aktualisierung: 21.02.2024 - 20:18 Uhr

Kursnummer 241-602
Beginn Do., 11.01.2024, 17:15 - 18:45 Uhr
Kursgebühr 77,00 €
Dauer 9 Termine
Kursleitung Birthe Pohlmann
Yogalehrerin SKA
Bemerkungen bequeme Kleidung, Decke, Kissen, rutschfeste Unterlage
Kursort

Yoga von zu Hause oder unterwegs als Online-Variante über Zoom.
Hatha-Yoga besteht aus Bewegungs-, Atem- und Entspannungsübungen und vermittelt Methoden der Gesundheitsprävention im Alltag und fördert Ruhe und Beweglichkeit.

In päd. Verantwortung mit der Ev. Erwachsenenbildung Nds


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Datum
11.01.2024
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Bei der St. Johanniskirche 3, ZOOM 1
Datum
18.01.2024
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Bei der St. Johanniskirche 3, ZOOM 1
Datum
25.01.2024
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Bei der St. Johanniskirche 3, ZOOM 1
Datum
08.02.2024
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Bei der St. Johanniskirche 3, ZOOM 1
Datum
15.02.2024
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Bei der St. Johanniskirche 3, ZOOM 1
Datum
22.02.2024
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Bei der St. Johanniskirche 3, ZOOM 1
Datum
29.02.2024
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Bei der St. Johanniskirche 3, ZOOM 1
Datum
07.03.2024
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Bei der St. Johanniskirche 3, ZOOM 1
Datum
21.03.2024
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Bei der St. Johanniskirche 3, Ev. Familien-Bildungsstätte Dachstube



Nähere Informationen im Büro, Tel. 04131-44211

Ev. Familien-Bildungsstätte

Bei der St. Johanniskirche 3
21335 Lüneburg

04131/4 42 11
 info'at'familienbildungsstaette.de
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