Bewegung und Entspannung

Ist das bei euch wie Sportunterricht?

Ruhe, Beweglichkeit und die eigene Power neu entdecken, klingt gut, was? Du erfährst einiges über deinen Körper, was er an Power braucht und was für eine wirklich gute Entspannung nötig ist. Das alles bekommst du hier, und das Beste sind die Matten, auf denen Du glatt einschlafen könntest...

Unsere Angebote:

  • Hatha-Yoga
  • Vinyasa Yoga
  • Wirbelsäulengymnastik
  • Pilates
  • Die Energietankstelle
  • Aqua-Fitness
  • Meditatives Tanzen
  • Autogenes Training
  • Rücken-Fitness

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/ Kursdetails

Hatha-Yoga für Frauen ab 50

Letzte Aktualisierung: 19.04.2024 - 20:19 Uhr

Kursnummer 241-650
Beginn Mi., 10.01.2024, 17:45 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 73,00 €
Dauer 9 Termine
Kursleitung Lisa Marie Goodwin
Yogalehrerin
Kursort

Hatha-Yoga besteht aus Bewegungs-, Atem- und Entspannungsübungen.
Der Kurs vermittelt Methoden der Gesundheitsprävention im Alltag und fördert Ruhe und Beweglichkeit. Bonuspunkte möglich.

In päd. Verantwortung mit der Ev. Erwachsenenbildung Nds


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Datum
10.01.2024
Uhrzeit
17:45 - 19:00 Uhr
Ort
Bei der St. Johanniskirche 3, Ev. Familien-Bildungsstätte Raum 05
Datum
17.01.2024
Uhrzeit
17:45 - 19:00 Uhr
Ort
Bei der St. Johanniskirche 3, Ev. Familien-Bildungsstätte Raum 05
Datum
24.01.2024
Uhrzeit
17:45 - 19:00 Uhr
Ort
Bei der St. Johanniskirche 3, Ev. Familien-Bildungsstätte Raum 05
Datum
31.01.2024
Uhrzeit
17:45 - 19:00 Uhr
Ort
Bei der St. Johanniskirche 3, Ev. Familien-Bildungsstätte Raum 05
Datum
07.02.2024
Uhrzeit
17:45 - 19:00 Uhr
Ort
Bei der St. Johanniskirche 3, Ev. Familien-Bildungsstätte Raum 05
Datum
14.02.2024
Uhrzeit
17:45 - 19:00 Uhr
Ort
Bei der St. Johanniskirche 3, Ev. Familien-Bildungsstätte Raum 05
Datum
21.02.2024
Uhrzeit
17:45 - 19:00 Uhr
Ort
Bei der St. Johanniskirche 3, Ev. Familien-Bildungsstätte Raum 05
Datum
06.03.2024
Uhrzeit
17:45 - 19:00 Uhr
Ort
Bei der St. Johanniskirche 3, Ev. Familien-Bildungsstätte Raum 05
Datum
13.03.2024
Uhrzeit
17:45 - 19:00 Uhr
Ort
Bei der St. Johanniskirche 3, Ev. Familien-Bildungsstätte Raum 05



Nähere Informationen im Büro, Tel. 04131-44211

Ev. Familien-Bildungsstätte

Bei der St. Johanniskirche 3
21335 Lüneburg

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