Aqua-Fitness
Letzte Aktualisierung: 02.06.2023 - 20:18 Uhr
Kursnummer | 231-6300 |
Beginn | Mi., 11.01.2023, 19:00 - 20:00 Uhr |
Kursgebühr | 99,00 € |
Dauer | 11 Termine |
Kursleitung |
Verena Biester
Aquatrainerin für Erwachsene und für Baby- und Kleinkinderschwimmen |
Kursort |
Der Wasserwiderstand verstärkt die Effektivität der Übungen und schont gleichzeitig die Gelenke. Durch ein Training mit diversen Kleingeräten trainieren Sie Herz-Kreislauf, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination und entspannen gleichzeitig.
Nähere Informationen im Büro, Tel. 04131-44211