Yoga für Rücken, Schultern und Gelenke
Letzte Aktualisierung: 06.06.2023 - 18:35 Uhr
Kursnummer | 231-607 |
Beginn | Do., 12.01.2023, 17:45 - 19:15 Uhr |
Kursgebühr | 97,00 € |
Dauer | 11 Termine |
Kursleitung |
Ursula Faber
Yogalehrerin, ÜL Prävention- und Reha |
Bemerkungen | bequeme Kleidung, Handtuch |
Kursort |
Erkenntnisse aus der modernen Rückenschule verbinden sich mit sanften Yoga-Haltungen. Yoga-Übungen entspannen und kräftigen die Muskulatur gleichermaßen, und ein vertiefter Atem bewirkt innere Ruhe, Entspannung und Ausgeglichenheit.
In päd. Verantwortung mit der Ev. Erwachsenenbildung Nds
Nähere Informationen im Büro, Tel. 04131-44211