Bewegung und Entspannung

Rückentraining - mal anders Bewegungsübungen für die Körperbalance

Letzte Aktualisierung: 21.02.2020 - 20:17 Uhr

Kursnummer Y6510
Beginn Di., 21.04.2020, 17:45 - 18:45 Uhr
Kursgebühr 34,00 €
Dauer 6 Termine
Kursleitung Lydia Kraus
Heilpraktikerin
Kursort

Die Sotai-Übungen bestehen aus angenehmen langsamen Bewegungen, die mit einer besonderen Atemtechnik kombiniert werden. Durch die Bewegung werden Muskelverspannungen und Fehlhaltungen im Körper aufgespürt und abgebaut, indem der Körper immer zur angenehmen Seite / Richtung bewegt wird. Auch die Konzentration wird unterstützt. Die Übungen können in jedem Alter ausgeübt werden.

In päd. Verantwortung mit der Ev. Erwachsenenbildung Nds





Datum
21.04.2020
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Bei der St. Johanniskirche 3, Ev. Familien-Bildungsstätte Raum 05
Datum
28.04.2020
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Bei der St. Johanniskirche 3, Ev. Familien-Bildungsstätte Raum 05
Datum
05.05.2020
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Bei der St. Johanniskirche 3, Ev. Familien-Bildungsstätte Raum 05
Datum
12.05.2020
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Bei der St. Johanniskirche 3, Ev. Familien-Bildungsstätte Raum 05
Datum
19.05.2020
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Bei der St. Johanniskirche 3, Ev. Familien-Bildungsstätte Raum 05
Datum
26.05.2020
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Bei der St. Johanniskirche 3, Ev. Familien-Bildungsstätte Raum 05



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