Bewegung und Entspannung

Ist das bei euch wie Sportunterricht?

Ruhe, Beweglichkeit und die eigene Power neu entdecken, klingt gut, was? Du erfährst einiges über deinen Körper, was er an Power braucht und was für eine wirklich gute Entspannung nötig ist. Das alles bekommst du hier, und das Beste sind die Matten, auf denen Du glatt einschlafen könntest...

Unsere Angebote:

  • Hatha-Yoga
  • Vinyasa Yoga
  • Wirbelsäulengymnastik
  • Pilates
  • Die Energietankstelle
  • Aqua-Fitness
  • Meditatives Tanzen
  • Autogenes Training
  • Rücken-Fitness

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/ Kursdetails

Hatha-Yoga

Letzte Aktualisierung: 19.04.2024 - 20:19 Uhr

Kursnummer 241-651
Beginn Do., 11.01.2024, 10:00 - 11:15 Uhr
Kursgebühr 65,00 €
Dauer 8 Termine
Kursleitung Lisa Marie Goodwin
Yogalehrerin
Kursort

Hatha-Yoga besteht aus Bewegungs-, Atem- und Entspannungsübungen.
Der Kurs vermittelt Methoden der Gesundheitsprävention im Alltag und fördert Ruhe und Beweglichkeit. Bonuspunkte möglich.

In päd. Verantwortung mit der Ev. Erwachsenenbildung Nds


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Datum
11.01.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:15 Uhr
Ort
Bei der St. Johanniskirche 2, Ev. Familien-Bildungsstätte Raum J2
Datum
18.01.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:15 Uhr
Ort
Bei der St. Johanniskirche 2, Ev. Familien-Bildungsstätte Raum J2
Datum
25.01.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:15 Uhr
Ort
Bei der St. Johanniskirche 2, Ev. Familien-Bildungsstätte Raum J2
Datum
08.02.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:15 Uhr
Ort
Bei der St. Johanniskirche 2, Ev. Familien-Bildungsstätte Raum J2
Datum
15.02.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:15 Uhr
Ort
Bei der St. Johanniskirche 2, Ev. Familien-Bildungsstätte Raum J2
Datum
22.02.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:15 Uhr
Ort
Bei der St. Johanniskirche 2, Ev. Familien-Bildungsstätte Raum J2
Datum
07.03.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:15 Uhr
Ort
Bei der St. Johanniskirche 2, Ev. Familien-Bildungsstätte Raum J2
Datum
14.03.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:15 Uhr
Ort
Bei der St. Johanniskirche 2, Ev. Familien-Bildungsstätte Raum J2



Nähere Informationen im Büro, Tel. 04131-44211

Ev. Familien-Bildungsstätte

Bei der St. Johanniskirche 3
21335 Lüneburg

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