Bewegung und Entspannung
/ Kursdetails

Vital und Beweglich am Vormittag

Letzte Aktualisierung: 30.09.2022 - 20:19 Uhr

Kursnummer 223-6077
Beginn Di., 13.09.2022, 10:00 - 11:30 Uhr
Kursgebühr 106,00 €
Dauer 12 Termine
Kursleitung Ursula Faber
Yogalehrerin, ÜL Prävention- und Reha
Bemerkungen bequeme Kleidung, Handtuch
Kursort

Sportlich sein, bleiben und ersten "Wehwehchen" vorbeugen mit einem bunten Bewegungsprogramm für Junggebliebene: gesunde Gelenke und Faszien, sowie Stabilisation, Flexibilität, Gleichgewicht, Kräftigung, Körperwahrnehmung, Atmung, Entspannung. uvm.

In päd. Verantwortung mit der Ev. Erwachsenenbildung Nds





Datum
06.12.2022
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Bei der St. Johanniskirche 2, Ev. Familien-Bildungsstätte Raum J2
Datum
13.12.2022
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Bei der St. Johanniskirche 2, Ev. Familien-Bildungsstätte Raum J2

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